چاکرا قلب یا آناهاتا :

به منزله پلی بین چاکرا های پایین تر (مرتبط با مادیات) و بالاتر (مرتبط با معنویت) به شمار می رود.همان طور که از نامش پیداست،این چاکرا می تواند بر توانایی ما در عشق دادن و عشق گرفتن از دیگران و خود تاثیر بگذارد.کسی که چاکرا قلبش بسته است، به سختی می تواند آغوش خود را به سوی افرادی که در زندگی اش هستند باز کند.در مقابل کسی که این چاکرا در او باز باشد می تواند عمیقا احساس شفقت،مهربانی و همدردی داشته باشد.
مکان: وسط سینه،درست بالای قلب
چیزهایی که کنترل می کند: عشق،لذت و آرامش درونی
شعار: وقتی خودم را دوست داشته باشم، دوست داشتن دیگران آسان تر است.
رنگ: سبز
عنصر: هوا
سنگ: عقیق سبز

چاکرا گلو یا ویشودها :

چاکرای گلو (Throat Chakra) به چاکرای قلب صدا می‌دهد و توانایی ما در ارتباط با قدرت درونی خود را کنترل می‌کند. وقتی این چاکرا کاملا فعال و با تمام ظرفیت در حال کار باشد، به ما اجازه می‌دهد که خودمان را صادقانه و شفافانه ابراز کنیم. وقتی فردی چاکرای گلوی بسته دارد، در یافتن لغات برای توصیف احساسی که دارد با مشکل مواجه است.

• مکان: گلو
• چیزهایی که کنترل می‌کند: ارتباط، ابراز وجود، و صداقت
• شعار: من همیشه حقیقت خودم را می‌گویم.
• رنگ: آبی روشن، فیروزه‌ای
• عنصر: صدا، موسیقی
• سنگ: فیروزه